Jumaat, 19 November 2010

Teh!

Sampai saat ini, satu-satunya efek samping negatif dilaporkan daripada minum teh hijau adalah insomnia disebabkan oleh kenyataan bahawa itu mengandungi kafeina. Namun, teh hijau mengandungi kurang kafeina daripada kopi: ada kurang lebih tiga puluh untuk sixty mg. kafeina dalam enam - lapan ons teh, berbanding den...gan lebih daripada seratus mg. lapan ons kopi.

Tiada ulasan: